Für Unternehmen

Viele Unternehmen stehen vor der Herausforderung, dass ihre Mitarbeiter durch Stress, ungesunde Ernährung und mangelnde Bewegung weniger leistungsfähig und häufiger krank sind. Fehlzeiten und eine sinkende Motivation belasten das Betriebsklima und die Produktivität.

Workshop 1: „Power für den Arbeitstag – Ernährung für mehr Energie und Leistungsfähigkeit“

  • In diesem Workshop lernen Ihre Mitarbeiter, wie sie mit fundiertem Ernährungswissen und einfachen praktischen Tipps, wie beispielsweise Meal Prep, ihre Ernährung optimieren können. Der Fokus liegt darauf, wie gesunde Ernährung auch in einem hektischen Arbeitsalltag einfach umsetzbar ist und dabei die Energie und Konzentration nachhaltig verbessert.

Workshop 2: „Stark und widerstandsfähig im Job – Ernährung, Bewegung und Stressbewältigung“

  • Eine Kombination aus gesunder Ernährung, Bewegung und Stressbewältigung bietet Ihren Mitarbeitern ein umfassendes Gesundheitsmanagement. Ziel ist es, langfristig gesunde Gewohnheiten zu etablieren, die das Wohlbefinden und die Belastbarkeit stärken.

Praktische Lösungen für gesunde Mitarbeiter

  1. Reduzierung von Fehlzeiten: Durch präventive Gesundheitsmaßnahmen unterstützen wir Ihre Mitarbeiter dabei, widerstandsfähiger gegenüber stressbedingten Krankheiten zu werden und seltener auszufallen.
  2. Mehr Energie und Produktivität: Eine ausgewogene Ernährung im Arbeitsalltag sorgt für höhere Energielevel und gesteigerte Konzentration – so können Ihre Mitarbeiter ihre Produktivität maximieren
  3. Stressbewältigung: Mit gezielten Strategien zur Stressbewältigung und dem Finden von individuellen Stressauslösern helfen wir Ihren Mitarbeitern, sich besser auf Herausforderungen einzustellen und stressfreier zu arbeiten.
  4. Motivation und Zufriedenheit: Ein verbessertes Wohlbefinden am Arbeitsplatz führt zu einer höheren Motivation und Zufriedenheit Ihrer Mitarbeiter, was sich positiv auf das gesamte Betriebsklima auswirkt.
  5. Langfristige Gesundheitsprävention: Mein ganzheitliches Programm unterstützt Ihre Mitarbeiter dabei, gesunde Gewohnheiten langfristig in ihren Alltag zu integrieren und so präventiv ihre Gesundheit zu fördern.

Gesunde Mitarbeiter. Starkes Unternehmen.