Individuelle Beratung

Am Anfang der individuellen Beratung steht ein kurzes kostenloses Informationsgespräch, auch um zu klären welche Fragen du hast. Dieses wird nach Absprache entweder in meinen Räumlichkeiten oder telefonisch stattfinden…

Der erste Termin dauert circa 60-90 Min.

In diesem Gespräch klären wir was gut in deiner Ernährung läuft und was man noch verbessern kann. Das wichtigste, wie können wir das mit alltagstauglichen und unkomplizierten Tipps in deinen Alltag integrieren. Was kannst du z.B. tun, um dich vitaler und stressresistenter zu fühlen, oder wie kannst du mit einem guten Gefühl und dauerhaft dein Wunschgewicht erreichen.

Oft genügen 3-4 Treffen um eine nachhaltige Veränderung deiner Ess- und Lebensgewohnheiten zu bewirken.

Erstberatung 70 €, Dauer circa 60-90 Min.

Folgetermine 40 €, Dauer circa 30-60 Min.

Nach Bedarf oder zur weiteren Unterstützung komme ich gerne zu dir nach Hause, wir kochen gemeinsam oder gehen zusammen einkaufen.