Individuelle Beratung

Fühlst du dich gefangen in ständigen Diäten, ohne nachhaltige Erfolge? Keine Zeit für gesunde Ernährung, weil der Alltag zu stressig ist? Unsicher, was du überhaupt essen solltest?

Ich unterstütze dich dabei, endlich deine Ernährungsziele zu erreichen – mit einfachen, umsetzbaren Strategien, die zu deinem Leben passen. Kein kompliziertes Fachwissen, sondern praktische Lösungen, die funktionieren.

In einem kostenlosen Informationsgespräch besprechen wir, wie ich dir am besten helfen kann – vor Ort, telefonisch oder per Zoom.

Einzelsitzungen

Individuelle Beratung, perfekt auf deine Bedürfnisse abgestimmt. In flexiblen Einzelsitzungen arbeiten wir gezielt an deinen Ernährungszielen und besprechen konkrete Schritte zur Umsetzung.

Halbjahresprogramm – Für langfristige Erfolge

Über sechs Monate begleite ich dich mit monatlichen Treffen und Coaching-Einheiten. Schritt für Schritt etablieren wir gesunde Gewohnheten, die langfristig zu spürbaren Veränderungen führen.

Premium – Intensives Begleitprogramm

Dieses Programm bietet dir wöchentliche Unterstützung durch persönliche Treffen, Hausbesuche und regelmäßige Telefonate. Gemeinsam gehen wir einkaufen, kochen zusammen und sorgen dafür, dass du deine Ziele im Alltag nachhaltig erreichst.